המרכז לכושר הרזיה וחיטוב באשקלון
לא משנה מה המטרה שלכם, אנחנו נביא אתכם אליה!
אם גם אתם רוצים לרדת במשקל, לחטב את הגוף וללמוד לאכול נכון תוכלו להשאיר לנו פרטים בטופס ואנחנו נדאג לבנות לכם תוכנית מותאםמת אישית!
מה תקבלו כשתתחילו להתאמן בסטודיו שלנו?
תוכנית אימונים מותאמת אישית
אנו מאמינים שלכל אחת מתאימה תוכנית אימונים מיוחדת לפי לוח הזמנים ולפי היכולות שלה, בסטודיו שלנו תקבלו את תוכנית האימונים המתאימה לגוף שלכן!
תפריט תזונה אישי ומפוקח
התזונה שלכם היא חלק גדול מתהליך הירידה במשקל, לכן תקבלו מאיתנו גם תפריט תזונה המתאים בצורה מושלמת ללוח הזמנים שלכן ולרצונות שלכן, בכדי שתוכלו לעמוד ביעד בכל מצב!
מדידות ראשוניות
כשתתחילו את התהליך אצלנו תעברו סדרת מדידות שתעזור לכן להבין היכן אתן עמודות בהיקפי הגוף והמידות שלכן, כך נמשיך למדוד ולעקוב אחר ההתקדמות במהלך הדרך.
שקילות שבועיות
אנו דואגים לעקוב בצורה מוחלטת אחר ההתקדמות של הלקוחות שלנו בסטודיו, לכן אנו מקפידים לבצע שקילות בכל שבוע ולעקוב אחר ההתקדמות שלכן בתהליך הירידה במשקל!
חיטוב בצורה הבריאה ביותר
אנו יודעים שלכל אישה מטרה אחרת, אז אם המטרה שלכן היא לחטב את הגוף, הגעתן למקום הנכון. אנו מתמחים בהורדת אחוזי השומן וחיטוב הגוף בצורה הבריאה ביותר.
תמיכה ומעקב צמוד
אנחנו מבינים כמה זה קשה, אבל אתן לא לבד, הצוות המקצועי שלנו ילווה אתכן בכל התהליך ותמיד תהיה לכן אוזן קשבת ותומכת מהמאמנת שלכן וגם ממנהלי הסטודיו.
נעים להכיר, מני חורי
מייסד והבעלים של השיטה והסטודיו Mpt – המרכז לכושר הרזיה וחיטוב.
כל חיי סבלתי מעודף משקל רב ובתהליך שעברתי עם עצמי הורדתי 70 ק"ג. לאחר מכן יצאתי לקורסים מקצועיים בתחום הכושר והתזונה במטרה לשכפל את ההצלחה האישית שלי לכמה שיותר אנשים. פיתחתי את השיטה שלי ובעזרתה כבר למעלה מ-1000 לקוחות קיבלו חיים חדשים. ולא, לא מדובר בעוד שיטת הרזיה שכולם כבר מכירים כגון: לסתום את הפה בלילה, להיצמד לפלטפורמה מסוימת, לאכול בכוח 6 ארוחות וכל היום לחשוב על התהליך. ממש ממש לא! אצלי אתם תאכלו הכל מהכל תוך כדי שאתם מנהלים לעצמכם את סדר היום לפי הנוחות והזמנים שלכם בלבד. אתם תהנו מכל רגע בתהליך, תגיעו לכל תוצאה שתרצו והכי חשוב:תשמרו את התוצאות שלכם לטווח הארוך. שלכם באהבה ענקית, מני.
סיפורי ההצלחה שלנו
איך התהליך עובד?
לקיחת מדדים ובניית תכנית אישית
בפגישה מקצועית נכיר אותך וניקח את כל מדדי המשקל, גובה והיקפים.
לאחר מכן נדבר על אורח חיים ונבנה לך תפריט אישי שיתאים בדיוק לקצב החיים שלך.
בנוסף מקבלים חוברת תזונה לגיוונים ומידע תזונתי לבית.
נכנסים למסגרת והתוצאות מתחילות!
בעזרת אימונים חכמים, מאמנים מקצועיים ומסגרת שתכריח אותך להתמיד מתחילים לרדת במשקל ולעשות זאת בקצב טוב וקבוע.
בשלב הזה הגוף יודה לך והסביבה תראה את השינוי.
נשקל ביחד כל שבוע, נעקוב אחר השינוי ונעשה הכל כדי להחזיק אותך במסגרת החזקה ביותר.
משיגים את המטרה ונכנסים לשגרה
המטרה שלך היא להתחטב או לרזות? בקרוב הרצון הזה הולך להפוך למציאות.
מה שנשאר עכשיו זה להשאר במסגרת, להמשיך להתמיד, להתאהב באורח חיים בריא וספורטיבי.
גם שם אנחנו נמצאים עבורך, מחכים לך מדי שבוע, ממשיכים למדוד, ללמד ולתת מוטיבציה.
