מי מאיתנו לא רוצה להרגיש ולהראות מיליון דולר?
כולנו.
הבעיה האמיתית היא שלא הייתה לנו עד היום את המסגרת האמיתית שתגרום לנו להתמיד בה, זאת שגרמה לנו לרצות לשנות את אורח חיינו בזכותה, וגם לא פחות חשוב – לא קיבלנו את התמיכה המלאה ואת דחיפת המוטיבציה שהיינו צריכים לאורך כל הדרך!
אם עד היום הרגשתם שמעצבים אתכם בהתאם לשיטה, אז לא פלא שהתוצאות לא הגיעו.
אנחנו יודעים ומאמינים, כי לכל אדם יש את הדרך שלו.
ובדיוק מתוך המקום הזה…
הקמנו את שיטת MPT
Mental - Physical - Training
היסודות עליהם אנחנו מבססים את ההצלחה ביצירת התוצאות הטובות ביותר עבור המתאמנים שלנו מתנקזים לשילוש המנצח: אימון ברמה המנטלית, ברמה המקצועית ותוך שילוב פיזי של אימונים אינטימיים ומותאמים אישית.
"אחת ולתמיד"
התוכנית שתשים אתכם על המסלול שתרצו להישאר בו לתמיד!
אז איך זה עובד?
- 10 מפגשים אחת לשבוע
- אימון מנטלי: התמודדות עם נפילות ומשברים שצצים בדרך, יצירת זווית ראיה של ווינרית, ניפוץ אמונות מגבילות ומיתוסים ומעבר לאורח חיים בריא עם חיוך.
- הקניית ידע מקצועי: למידת מושגים נחוצים בכל הנוגע לתהליכי ירידה במשקל, היכרות עם אבות המזון, אופן הרכבת הארוחות ועוד
- ניהול ותכנון התהליך: התאמה אישית ובניית אסטרטגיה המותאמת לחיים האישיים של המתאמנ/ת והיכרות עם החוזקות והחולשות שלה.
בנוסף לתוכנית
- מתקיימות קבוצות אימונים קבועות באופן יום יומי של עד 10 מתאמנות
- תהליך צימוד של מאמנים אישיים שמתאימים את התרגילים למטרות, לרמה וליכולות הספציפיות שלה.
- שקילות שבועיות (לראות שאנחנו בקצב הנכון)
- פגישות ייעוץ במידת הצורך
אנחנו מאמינים שמסרים חזקים צריכים לעבור דרך כל החושים
צפו בנו בוידאו אשר ממחיש את החוויה והתהליכים המדהימים שאנחנו מעבירים ב-MPT
כמה פרטים ומתחילים
שיטת האימונים של MPT עזרה למאות נשים לחטב את גופן ולהשיל קילוגרמים מיותרים. עכשיו הגיע הזמן שלך!
תוצאות מהשטח אנחנו לא רק מדברים, אנחנו מביאים הוכחות שאפשר לסגל אורח חיים בריא וספורטיבי מלא במוטיבציה לאורך שנים!
של לפני ואחרי
למי מתאימה השיטה שלנו?
- למי שלא הצליחה לרדת במשקל ולשמור עליו לאורך זמן
- למי שרוצה לחיות באיזון ובאורח חיים בריא
- למי שרוצה ללמוד לנהל את התזונה ואורח החיים בעצמה.
- למי שמשקיעה באימונים ולא מצליחה לראות תוצאות ויזואליות.
- למי שרוצה לרדת במשקל ולעשות תהליך איכותי פעם אחת ולתמיד.
- למי שרוצה להנות לאורך כל הדרך אל החיטוב ואורח החיים הבריא
- למי שרוצה לשמר את המראה שלה ולא לעלות ולרדת במשקל לעיתים קרובות
בשונה מכל מה שהכרתם, אנחנו מאמינים שהצלחה נמדדת בתוצאות לטווח הארוך
אם תהית עם עצמך למה שעכשיו זה יצליח אם לא הצלחת עד היום, אז יש לנו את התשובה בשבילך –
אנחנו בMPT מתנגדים להרבה מאד שיטות מקובלות שהכרנו עד היום, בהן הופכים את הלקוחה לתוכי, אומרים לה בדיוק מה לעשות, נותנים לה רשימה ארוכה של איסורים, כללי ברזל, תפריט מקובע וכל מה שעושה לנשמה שלנו רע.
אנחנו מאמינים שבסבל אי אפשר להשיג תוצאות טובות, וחוץ מזה – למה לסבול כשאפשר להנות לאורך כל הדרך?
אנחנו דוגלים בתהליך שמחזיק שנים קדימה תוך התייחסות מנטלית לקשיים שלך, להיכרות המעמיקה עם מי שאת, מה את אוהבת ומה לא מתאים עבורך.
אנו מלווים את התהליך עם דפי עבודה ומשימות שהופכות את השגרה למאתגרת וכייפית בכל יום מחדש.
ובנוסף – אנחנו משלבים תחת קורת גג אחת את כל האימונים שלנו ובכך יוצרים מסגרת ייחודית מסוגה בישראל!
את איתנו? אנחנו מחכים לצרף אותך למשפחה של המצליחניות!